Contorsión / Elasticidad & Tonificación

 El método Pilates es un sistema de acondicionamiento físico conocido en todo el mundo por sus múltiples beneficios, donde realizamos ejercicios dináminos coordinados con la respiración y donde reina la fluidez del movimiento. Son característicos los siguientes principios: A lineación corporal,  Respiración, Centralización, Coordinación, Concentración, Movimiento fluido y Precisión. Es un completo trabajo basado en la corrección postural y en la mejora de la funcionalidad física.

 

 

HORARIO                                                                      PRECIO

 

Contorsión:

Viernes de 17:40h a 18:35h                                                 30€/mes

Martes&Jueves de 16:00 a 16:55                                        45€/mes

 

 

Elasticidad & Tonificación:    

Viernes de 18:35 a 19:25h                                                    25€/mes

 

 

Contacto

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CALLE BERLÍN 45 
28983 PARLA

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Horario

TEMPORALMENTE  CERRADO POR MANTENIMIENTO DE LAS INSTALACIONES PRÓXIMAMENTE...

 

Lunes a Jueves:

Mañanas de 10 a 14

 

Lunes a Viernes:

Tardes de 16 a 21:30

 

Sábados 

Mañanas de 11 a 13:30

 

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